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10月9日讯 今年夏天，哈兰德协助挪威历史性杀进国际杯8强。作为曼城当家射手，哈兰德有着令人惊叹的身体素质。在承受《华尔街日报》采访时，挪威人议论了相关论题。

关于上赛季在沙龙和国家队出战超70场竞赛

我有一套十分严厉的个人日子办理流程。比方为了维护昼夜节律，我每天睡前都会戴上红光防护眼镜。只需有时机，我就会去砍木，或许把身体浸入严寒的冰水中。在饮食方面，我是动物内脏的忠诚拥趸。内脏对身体极有优点，几乎便是维生素炸弹。假如你需求吃肝脏或心脏来弥补能量，那便是你有必要去做的事。

关于在曼城效能期间瓜迪奥拉给予的主张

瓜迪奥拉曾对我说：“带着热情去作业，并且有必要聚精会神。但一旦作业完毕，就完全遗忘足球去想其他任何事情，便是别想足球，这样你才不会对这项运动产生厌恶。”这也是我带上那只干制浣熊去游览的原因，这国际有时候太严厉、太僵硬了，你有必要学会放松并享用日子。

关于国际杯上2-1打败巴西

站在球员通道里看着他们时，我觉得最精确的词是他们看起来被吓到了。2亿巴西人在等候他们赢下一个像挪威这样的小国，压力全在他们那儿。尽管我在竞赛中通常会感到严重，但那天下午我心里却史无前例地安静。

关于那场竞赛全场仅有30次触球但却梅开二度

这便是前锋的宿命。即使你全场触球不多，乃至没有参加到前场的传控构建中，只需你身在场上，你就有必要随时嗅到进球时机的气味。我的大脑和身体至今仍在消化那个夏天产生的全部，这需求很长时刻去沉积。我想咱们这辈子或许再也不会阅历相似的盛况了。